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Schuppen lange Haare mehr? Ich werde Ihnen sagen

Ich bekomme viele E-Mails, in denen ich nach Variablen gefragt werde, die dazu führen würden, dass die Haare einer Person mehr abfallen. Eine der häufigsten Variablen, nach denen ich oft gefragt werde, sind lange Haare. Einige häufige Kommentare sind Dinge wie: “Ich bemerke, dass mein Haar mehr vergießt, wenn es länger ist” oder “sorgt das Gewicht des langen Haares für mehr Haarausfall oder fällt es aus?” oder “wenn ich meine Haare kürzer schneiden würde, würde es weniger vergießen?” Ich werde diese Fragen im folgenden Artikel beantworten.

Haare, die sich in der Ruhephase befinden, fallen aus, ob sie lang sind oder nicht: Wenn eine Haarsträhne ausfällt, geht sie von der Wachstumsphase (in der sie aktiv genährt wird und tief in ihren Follikel eingebettet ist) zur Ruhephase (in der es sich im Wesentlichen um totes Haar handelt, das darauf wartet, dass es gedrückt wird) heraus oder Schuppen.) Dieses Herauskommen geschieht normalerweise nur mit der Zeit oder mit Manipulationen der Kopfhaut wie Waschen oder Stylen. Ich nehme an, dass das Gewicht von superlangen Haaren dazu führen könnte, dass es früher herauskommt, aber die Wahrheit ist, dass es irgendwann herausgekommen wäre, egal was passiert. Es hat wirklich keinen Vorteil, das Haar in der Ruhephase zu erhalten, da die Tage sowieso gezählt sind. Der eigentliche Vorteil besteht darin, herauszufinden, warum so viele Haare in die Ruhephase gehen, und diesen zerstörerischen Prozess zu beheben.

Lange Haare, die vergossen werden, sind auffälliger und sehen nach viel mehr Verlust aus: Wenn Sie beispielsweise 100 lange Schuppenhaare und 100 sehr kurze Schuppenhaare nebeneinander betrachtet haben, welcher Haufen wird dann wie ein drastischerer Verlust aussehen? Die längeren Haare natürlich. Wenn das Haar sehr lang ist, sieht der Haufen vielleicht drei- bis viermal so viel aus wie der kurze Haufen, wenn der Verlust tatsächlich der gleiche ist. Das Abwerfen längerer Haare wird viel auffälliger, da diese auf Ihrer Kleidung, Ihrem Boden und im Abfluss sehr deutlich sichtbar sind. Ehrlich gesagt können sehr kurze Haare leicht den Bach runtergehen und sind bei weitem nicht so auffällig auf Ihrer Kleidung, so dass Sie sie nicht sehen oder zählen. Dies gibt die Wahrnehmung, dass weniger herauskommt, obwohl dies möglicherweise überhaupt keine genaue Wahrnehmung ist.

Tarnt kurzes oder langes Haar das Verschütten besser? Soll ich mir die Haare schneiden?: Ich bekomme diese Frage sehr oft und die Antwort hängt wirklich von der Textur Ihres Haares und dem Muster des Verlusts ab. Wenn Ihr Haar zu fein ist, um einen geschichteten oder kurzen Schnitt beizubehalten, oder wenn der Verlust so gemustert ist, dass Sie eine kurze Kopfhaut sehen, ist es möglicherweise besser, etwas Länge zu lassen. Es ist jedoch nicht ratsam, das Haar so lange zu tragen, dass es an den Enden fadenförmig oder spärlich aussieht. Die meisten Frauen tun gut mit einem modifizierten stumpfen Bob (der kürzer oder länger sein kann), und sowohl Männer als auch Frauen tun gut daran, dem Haar Wellen, Locken oder Farbe zu verleihen, um die Illusion zu vermitteln, dass es mehr davon gibt.

Aber diese Überlegungen sind wirklich nur Pflaster und Tarnung. Es ist optimal herauszufinden, warum Sie sich vergießen, und das zu beheben. In Fällen von TE (Telogen-Effluvium oder vorübergehender Verlust) wartet dies manchmal nur darauf. Aber manchmal gibt es Probleme mit Entzündungen oder Androgenen, die behoben werden müssen, da diese Probleme selten von selbst verschwinden.

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