Haar

Alles über Haarpflege

Haarpflege ist aufgrund von Umweltverschmutzung und anderen damit verbundenen Faktoren der wichtigste Teil des Tages. Die Ernährung und Festigkeit des Haares ist heutzutage im Vergleich zu früheren Zeiten viel geringer. Hier sind einige Tipps und Tricks, die Sie durch den Prozess der Haarpflege führen

Haben Sie eine Haarpflege

Ein fester Zeitraum oder ein festes Intervall von Tagen, in denen Sie Ihre Haare waschen und ölen, trägt dazu bei, dass die Haare gepflegt und gesund bleiben. Es verhindert auch, dass sie sich ablösen und andere Probleme mit der Kopfhaut haben.

Shampoo gut

Zuerst müssen wir das Shampoo aufnehmen, das das richtige PH-Gleichgewicht hat und nicht zu sauer ist, da es das Haar schädigt. Wir können Apfelessig auch als Pre-Shampoo-Behandlung verwenden, um Nährstoffe hinzuzufügen und dem Haar nach dem Waschen zusätzlichen Glanz zu verleihen. Wir sollten das Shampoo von den Wurzeln auf die Mitte des Haarschafts auftragen. Wir müssen Shampoo auf Silikon-, Sulfat- und Alkoholbasis unbedingt vermeiden. Wir müssen das Shampoo mit kaltem Wasser abspülen, da heißes Wasser die Poren öffnet, die zu Haarausfall führen. Niemals meine ich, niemals in deinem ganzen Leben, wenn du nasse Haare bürstest oder bindest, führt dies zur Entwicklung von Kopfpacht und Schuppen. Wir dürfen unsere Haare nicht regelmäßig waschen und sie auch nach dem Waschen mit einem Baumwolltuch oder einem T-Shirt auswickeln.

Kokosnussöl

Wenn wir gesundes Haar brauchen, ist Kokosöl unser bester Freund. Kokosnuss nährt das Haar nicht nur durch Zugabe von Nährstoffen, sondern spendet auch Feuchtigkeit und entwirrt das Haar. Es ist nicht fettig und hilft, die verlorenen Nährstoffe wiederherzustellen.

Schlaf

Wir müssen angemessene 8 Stunden haben. Nachts hilft es unserem Körper, sich selbst zu reparieren und die Schäden zu behandeln, die täglich auftreten. Auch oder wenn wir gesundes Haar haben, sollten wir auf Seidenkissen schlafen, da diese im Vergleich zu normalen Kissenbezügen weicher auf dem Haar sind, wenn wir uns im Schlaf drehen und werfen. Außerdem müssen wir unsere Haare im Schlaf flechten, da dies dazu beiträgt, dass sie sich nicht verheddern.

Haarmasken

Außer, abgesondert, ausgenommen Shampoos, Bedingungenund Öle viele andere Produkte können helfen und das Haar nähren, wenn es sich um Haarmasken handelt. Ein- bis zweimal pro Woche müssen wir je nach Haartyp und Konsistenz eine Haarmaske verwenden. Eigelb, Honig und Kokosölmaske helfen, das geschädigte Haar zu nähren. Die Kombination von Apfelessig, griechischem Joghurt und Honig trägt dazu bei, Haarausfall zu reduzieren. Zitronensaft und Olivenöl-Haarmaske helfen, die juckende Kopfhaut zu heilen. Für trockenes Haar können wir Avocado- und Kokosöl kombinieren. Backpulver und Kokosöl tragen dazu bei, Schuppenbildung zu reduzieren.

Andere Vorsichtsmaßnahmen

Flechten Sie die Haare beim Ausgehen, ölen Sie sie regelmäßig ein, sobald Sie ein Problem in Ihrer Kopfhaut finden oder Haarausfall feststellen, und konsultieren Sie einen Arzt.

Diese kleinen Schritte können dazu beitragen, dass schöne Haare richtig befolgt werden

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